Mama i bobas

onEl.pl > Artykuły > Zdrowie i uroda, dodano dnia: 29 kwietnia 2010

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza wszystkie mamy z dziećmi w wieku 3-12 miesięcy na zajęcia fitness „mama i bobas”. Jest to pierwsza taka forma aktywności w naszym mieście.

Czas macierzyństwa nie musi być okresem, w którym matka musi siedzieć w domu. Może ona podjąć aktywność ruchową wraz z dzieckiem. Taką możliwość stwarza fitness „mama i bobas”. Zajęcia te to czas, w którym mama ćwiczy w kontakcie ze swoją pociechą. Dla mam jest to okazja, by szybciej powrócić do sylwetki sprzed ciąży. Dla dziecka jest to możliwość, by pod okiem instruktora rozwijać bodźce multisensoryczne, takie jak dotyk, słuch czy wzrok. Ma ono przy tym bardzo dobrą zabawę. Dla obojga to sposób na znaczące pogłębienie więzi między rodzicem i dzieckiem.

Zajęcia obejmują ćwiczenia w bezpośrednim kontakcie obojga oraz z użyciem kolorowych przyborów. Ćwiczenia wykonywane są w przyjaznej atmosferze, przy muzyce poważnej i relaksacyjnej. Odbywają się one 2 razy w tygodniu po 30 minut. Koszt jednego wejścia wynosi 10 zł, a karnetu na 8 wejść – 65 zł.

Siedziba MOSiR mieści się w Elblągu przy ul. Karowej 1.

Więcej informacji można znaleźć na stronie www.mosir.elblag.eu/fitness/mama_bobas, a także uzyskać bezpośrednio u instruktorki Doroty Pawłow – tel. 500 202 150.

autor: opr. MS
wyświetl do wydruku